Optimum Santé P.O.

Optimum Santé P.O.

Centre de formation, transfert de savoirs des pratiques douces et naturelles que nous dispensons

Relaxation et Libération émotionnelle

Cours de relaxation
  • En ces temps difficiles, ne vous laissez pas ronger par le stress.
  • Apprenez à gérer vos émotions.
  • Retrouvez un bon sommeil.

Les techniques de relaxation que nous utilisons sont parmi les plus anciennes et les plus efficaces.
Elles ont été mises au point par de grands maîtres Yogi et s’inscrivent dans la grande tradition indienne.
Elles sont parfaitement adaptées à l’occident et sont de véritables tranquillisants.
Le moyen naturel d’établir l’harmonie dans tout l’organisme.

Extrêmement efficace, la relaxation réduit de manière substantielle les tensions physiques et mentales amenées par la vie moderne.
Pour les gens affaiblis ou stressés c’est le moyen de revitaliser le système nerveux et d’éveiller les forces de guérison.
Elle vise à un parfait équilibre physique et mental. Elle apporte un état de parfaite quiétude et peut réussir là ou d’autres techniques ont échoué.

Les techniques de relaxation que nous pratiquons sont d’excellents outils de Libération Émotionnelle et donnent de meilleurs résultats associées à la pratique simple et rapide de Ho’oponopono, technique hawaïenne ancestrale.
Ho’o : engendrer, occasionner
Ponopono : perfection

Cette technique est un excellent complément à la relaxation et peut se pratiquer au quotidien dans toutes les situations afin de surmonter les obstacles de la vie et se libérer des vieux schémas et programmes erronés.

L’atelier Ho’oponopono est facultatif et se déroule après l’heure de relaxation.

Nos cours

Relaxation – Libération émotionnelle

Les techniques que nous transmettons sont tout à fait compatibles avec un traitement médical, elles ne sauraient en aucun cas remplacer un diagnostic chez votre médecin.
Cependant, si vous avez des troubles de la personnalité ou suivez un traitement psychiatrique, il faudra l’autorisation de votre médecin.