Optimum Santé P.O.

E.F.T (technique de libération des Emotions)

EFT Travail sur les émotions


L’EFT est une méthode visant à harmoniser et à équilibrer le corps et l’esprit en même temps. C’est une technique d’apaisement.

L’EFT n’est pas une baguette magique, même si c’est souvent le terme employé par celles et ceux qui l’utilisent.

L’EFT s’appuie sur un travail précis des 3 corps en même temps : physique, mental, émotionnel.

  • Physique : par des tapotements réalisés sur une série de points d’acupuncture.
  • Mental : car vous visualisez votre malaise et formulez une phrase adaptée à votre problématique afin de bien cerner le sujet à traiter.
  • Émotionnel : car vous êtes alors concentré sur l’émotion révélée par l’énoncé du problème.

En clair, l’EFT agit sur le physique (tapotements), le mental (formulation d’une phrase) et l’émotionnel (concentration sur l’émotion ressentie) en même temps.

L’EFT peut être utile dans toutes les situations stressantes qui se présentent à vous ainsi que : peur de parler en public, asthme, abus sexuel, anxiété, peur des araignées, dépendances (café, tabac, deuil, sucrerie etc), douleurs physiques, culpabilité, constipation, insomnie, lupus, crise de panique, peur etc.

L’eft, c’est vraiment génial !

Nos disciplines

Les techniques que nous transmettons sont tout à fait compatibles avec un traitement médical, elles ne sauraient en aucun cas remplacer un diagnostic chez votre médecin.
Cependant, si vous avez des troubles de la personnalité ou suivez un traitement psychiatrique, il faudra l’autorisation de votre médecin.

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Alimentation et remèdes naturels & cures


La meilleure façon de se soigner est de ne pas tomber malade.

Du temps des premiers empereurs chinois, le diététicien était le numéro 1, avant les médecins. Il devait faire en sorte que l'Empereur ne soit pas malade en le conseillant dans son alimentation. Et si par malheur il échouait, souvent c'est sa tête qui tombait.

Donc, numéro 1 : l'alimentation : qui, que, quoi, comment, quand.

Vaste sujet, étudié et testé par Dan depuis 1980.
Déjà Hippocrate, 500 ans avant Jésus-Christ disait "Que ton aliment soit ton seul médicament".
Les travaux de Kousmine, Fradin, Burger, J. d'Adamo et d'autres comme E. Bach, P. Carton ont permis de construire une théorie logique qui donne de grands succès. Les idéologies font beaucoup de dégâts, évitons les Ayatollahs de l'alimentation.

Numéro 2 : les remèdes naturels

Il existe pléthore de remèdes naturels, et il n'est pas facile de s'y retrouver.
Nous passerons en revue tous ceux que Dan a expérimentés, mais aussi les autres.

Numéro 3 : les cures

ou du moins les plus efficaces (exemple: Breuss, Gerson, Knepp, etc).

Veuillez noter :

Pour raisons familiales, les activités de l'association sont suspendues pour plusieurs mois.
Je vous remercie de votre compréhension.

Daniel Tardieu

E.C.E (Équilibre Corps Esprit)

 

Cette technique permet :

L'E.C.E est pratiquée pendant 15 à 20 minutes au début de tous les ateliers, afin de créer une harmonie de groupe ainsi qu'un apprentissage plus facile.